HOTSTONE MASSAGE

De Stenen

De stenen zijn basalt stenen. Basalt is aangepast stollingsgesteente dat is gevormd door vulkanische activiteit en afzetting. Ze zijn dus door hitte ontstaan. De grote dichtheid en het hoge ijzergehalte zorgen ervoor dat ze de warmte goed vasthouden en langzaam afgeven.

Werking en effecten

Hotstone is een katalysator voor verandering: fysiek, emotioneel en spiritueel. De stenen zijn een soort radiotors, ze slaan warmte op en dragen het over naar het lichaam. De warmte dringt tot 3-4 cm door in het spierweefsel. Het omringende weefsel kan roder worden, dit komt ondermeer door de toegenomen bloedcirculatie. Deze toename komt door verwijding van de bloedvaten. Bij elke graad verhoging van temperatuur neemt de stofwisseling ca 10-15% toe. Ook wordt het lymfesysteem geactiveerd en spieren worden soepeler door de warmte, ze zijn beter te masseren.
Hierdoor kan een behandeling met warme stenen:
- ontgiftend
- afvoerend
- pijnverlichtend
- stressverlagend en ontspannend werken

Voor wie?

Hotstone massage kan helpen bij:

- Spier en/of zenuwpijnen (fibromyalgie)
- Spanningen en stress
- Gewrichtsproblemen (bv.reuma en artrose)
- Slechte doorbloeding
- Nek en/of rugklachten
- Algehele vermoeidheid

En natuurlijk voor alle mensen die eens van een hotstone massage willen genieten!

In bepaalde gevallen kan er beter geen hotstone massage worden gegeven
(zie contra-indicaties)